正月も明け、２０２６年最初のトリム体操は皆様とても元気な様子で先生も喜ばれていました。
はじめにお正月の様子や昔懐かしい羽子板の話をされていました。
お話されてからは、しっかり体操を行い身体をほぐしました。
その後、ゴム紐を使って楽しく体操を行い、お手玉を使って二人ペアになって一緒に昔懐かしい遊びをしました。
皆様、お手玉使っての遊びは懐かしくとても楽しそうにしていました。
先生、ありがとうございました。
今年もよろしくお願いします☺
（令和８年１月８日 今年も始まりました！２０２６年トリム体操）
