国見苑
冬至～身体も心もぽっかぽか～
2025年12月24日 国見苑
今日は「冬至」です。 1年で最も昼が短く夜が長い日と言われています。 調べてみると、この日を境に太陽の力が復活し、運気が上昇する「一陽来復（いちようらいふく）」として、かぼちゃを食べたり柚子湯に入って無病息災を願う風習が …
運動して、食べて、寝て、元気！元気！！トリム体操
2025年12月23日 国見苑
先週に引き続き、今週も楽しみにされている「トリム体操」！ 行事予定が記載されている掲示板で見て、少し身体を動かしている姿も最近は見られます（やる気満々） さて、８０歳～１００歳の利用者様が集まり元気よく、いろんな筋肉をほ …
あ！っという間のトリム体操
2025年12月16日 国見苑
今日も皆様楽しみにされている「トリム体操」です。 先生が来られると自ら腕を動かしたり、足を動かしたりしています！ さて、初めに先生の指導の下音楽に合わせてゆっくりと体操を行いました。 ゆっくりと動かすと気持ちいいです！ …
クリスマスツリー飾りました☆
2025年12月16日 国見苑
早いものでもう最後の月、１２月です！ １２月に入りクリスマスシーズンとなりました☆ 苑内でもクリスマスツリーや各リビングでの飾り付けをしました。 玄関には大きなツリーと癒しサンタがプレゼントを準備しています（笑） トナカ …
